چرا با وجود انجام ورزش بدنسازی افزایش وزن پیدا میکنیم؟
پاسخ: در صورتیکه افراد با ورزش دچار اضافه وزن میشوند، حتما سوخت و ساز بدن آنها دچار مشکل است و یا رژیم غذایی خود را کنترل نمیکنند اما یکی از علتهای اضافه وزن با وجود ورزش میتواند کم کاری تیروئید و غدد درون ریز باشد.
منبع:yjc.ir