فردی که دچار معده درد است چگونه می تواند وزنش را کاهش دهد؟
پاسخ: چنین افرادی باید به مواد غذایی دارای فیبر روی بیاورند و هیچوقت معده خود را خالی نگذارند تا احساس گرسنگی نکنند.
منبع:yjc.ir
پاسخ: چنین افرادی باید به مواد غذایی دارای فیبر روی بیاورند و هیچوقت معده خود را خالی نگذارند تا احساس گرسنگی نکنند.
منبع:yjc.ir