کلیپ | آموزش تمرینات ویژه برای بلندکردن اجسام سنگین از زمین

مرتضی صفری، فیزیولوژیست ورزشی با حضور در برنامه‌ای تلویزیونی، تمرینات ورزشی مناسب برای بلندکردن اجسام سنگین از زمین را آموزش داده است.